前情提要
2024 年 4 月，我滿懷期待地成為「24新卒」的一員，加入了我前年努力許久終於獲得內定的日本企業。
然而，僅僅一個月後，我休職了。
在這短暫的時間內，我經歷了情緒的起伏，從懷疑到自信，再到質疑，最終決定暫時停下腳步。
詳細請至前一篇 \ 我在日本工作一個月後休職了。/
那天休假日踏進診所，拿到讓我有正當理由可以休息的診斷書，但我卻不知道該拿它怎麼辦。
很矛盾。
明明我想要的就是休息啊，但拿到醫生的診斷書，為什麼我反而猶豫了呢？
閱讀全文 \ Ep 2. 矛盾到釋放：決定留職停薪的那天 /「知識就是力量」從小聽到大，但你感受過「無知」的力量嗎？ 在與人相處或自我成長的過程中，我們往往希望自己「知道」一切，並因此獲得他人的認同。然而，有時候，刻意保持無知，反而能帶來不一樣的力量。
「知道自己不知道」是一個我體會到，對我很有幫助的一件事。我自己實行了兩個方式，可以主動提醒自己「不知道」：
閱讀全文 \ 無知帶給我的幫助：#故意無知、#知道自己不知道 的效應 /離開台灣、決定踏上異國土地時，家人朋友可能會問：啊你畢業要留在那裡工作嗎？
你也知道，大多數的人希望聽到的答案都是肯定的。
「對啊。應該先留在那試試看吧！難得的機會先好好把握！」
一開始的我，也對這個回答毫無疑慮。嗯，那當然啊！難得的機會都來到日本了，就好好體驗一下日本職場，很多人想來還沒有這樣的資源和機會。
一直到畢業前，我都還是遵循著這個念頭，就活說明會一間一間聽、各種講座都報名、學校 Career Center 討論的主題都圍繞著我要怎麼得到留在日本的門票⋯ 而最終我也成功拿到日本公司的內定，決定踏入日本職場。
只是，內心的想法似乎也開始有些轉變⋯⋯
閱讀全文 \ 畢業後該不該回台灣？重新審視海外經歷的意義 /即將畢業的學生，或是想轉換跑道正在找工作的人們，可能想過這些問題：
「我有什麼價值？」
「我現在具備什麼技能值得拿出來的？」
「我有什麼特別厲害的嗎？」
或是「就算有，人家真的會認同我嗎？」
這些問題可能對有些人容易，很自然的就可以講出自己是誰、有什麼能力，但我怎麼就是講不出個所以然。
「我好像有⋯又好像沒有⋯」那我到底有沒有？
明明是想改變，但卻陷入了 自我價值懷疑 的循環。
特質、能力盤點可能是我們邁出下一步的必經之路，那到底怎麼樣可以破解這個「認識自己的難題」呢？
閱讀全文 \ 找不到自己的價值怎麼辦？從根源拆解畢業、轉職最常遇到的自我懷疑難題 /我在日本工作一個月後休職了。
2024 年 4 月，期待著成為「24新卒」的一份子，加入我前年努力好幾個月終於拿到內定的企業。
2024 年 5 月，我休職了。（台灣應該算是留職停薪）
在我僅僅工作的一個月內，我經歷了懷疑、相信、遲疑、自信、接受、妥協、質疑、最後崩潰的循環。
一開始的懷疑是：我選擇這條路真的對嗎？
接著是遲疑。嗯？這樣應該對吧？應該是這樣子沒錯吧？
最後的質疑，是前面好似雲霄飛車的情緒累積後，對自己最後的提問：我真的還想繼續這樣過下去嗎？
答案很明顯是否定的。
閱讀全文 \ Ep 1. 我在日本工作一個月後休職了。/不知道你有沒有和我一樣的想法：「我覺得我有超多點子！但一坐下來要開始寫的時候，卻什麼都寫不出來。」
這篇文就是我的開端。
我決定拋下那些想要「完美」、「寫得好才能發」、「蛤可是這個想法還不完整欸」這些我自己擅自定義的理由。
一直以來，我常常會想要發出去的東西資訊完善正確、沒有破綻。這一方面是負責，但另一方面也就變成了我不寫的藉口，因為我從來都沒有準備好的一天。
直到我從最近在看的一本書《The Pathless Path》中閱讀到一段：書中作者提到他生了一場大病，他全身都很痛苦，但是他仍提起力氣，靠「寫作」讓他覺得他有在「活著」。
「作者靠書寫讓他覺得他真正活著，但沒有任何病痛、生活一切正常的我，怎麼就不把寫作當一回事了呢？」我想。
所以，我決定重拾寫作，這項一直以來我都擁有著的技能。
看到這的你，可能也會想要和我一樣開始寫。
閱讀全文 \ 關於寫作：有好多想寫，但寫不出來！/我提早了三十分鐘到達學院參加新生orientation，前一天太興奮了，睡不著。
“We’re So Happy To See You, Welcome!”
學院門口掛著大大的橫布條，「謝謝！我等不及了！」我在腦袋裡大聲地用高音調回答，可能還真的不小心叫出聲來了。
Orientation一整天下來我們參觀了學院內部、玩了些破冰遊戲、聽了幾堂演講後，被帶到外面排隊拍大頭貼照。
但隊伍實在是太長了，後來我們同科系的同學們乾脆圍了一個大圈邊聊天邊排隊。
排著排著就認識了好多人，大家都來自不同國家，這時有三個男生朝我們走來⋯
閱讀全文 \ 沒有未來的愛情故事：初相遇 #1 /他叫Sk，來自黎巴嫩。
還記得我對這個國家的了解並不多，只知道一個喜歡的女明星Rima Zeidan 瑞瑪席丹是台黎混血，這也就成為了我們第一個話題。
第一次遇到一個文化、信仰、種族完全不同的人，從沒想過居然能在同個地方相遇、相識、相愛。
更奇妙的是，明明兩個人都對彼此的文化不熟悉，但我們的核心價值、對待人的態度，人際關係之道竟是如此的相像，所以朋友們都說覺得我跟他就是同個氛圍 (vibes) 的兩人，聽到我們在一起沒有人有一絲驚訝，反而我們自己最驚訝。
但是我們兩個都知道，這大概會是一段沒有未來的感情。
原因在於他的家人非常的保守，他媽媽很清楚地跟他說期望他能夠娶一個「同國籍的穆斯林」，而他的哥哥姐姐們也全都遵守了這個不明文的規定。
四處旅行、擁有世界觀的他知道這是一個非常不合理的要求，但這是他媽對他唯一的要求，希望他能建立穆斯林家庭。
他決定先從兄弟姐妹開始談起我們兩個。
他哥哥是從一開始就知道我們兩個的事情的人，他哥哥跟他的成長背景比較相像，在國外唸研究所，現在也在外長居工作。
哥哥完全能理解，但在一次沈重的談話中聊到最後還是轉回他父母：「但你有想過爸媽會怎麼想嗎？他們絕對會大力反對。」
他有兩個姐姐，一個是被安排結婚的（聽到時有點驚訝，但後來發現這在有些社會中似乎是普遍的現象），另一個直接跟他說：「你會跟這個亞洲女生在一起是因為你在溫哥華很孤單，現在你有我們這些家人，你不需要她了。」
連親近的兄弟姐妹都如此的保守，可以想見他爸媽大概是永遠過不了的關卡。
「媽，我在溫哥華真的遇不到同國籍的人，我以後可能會跟不同國家的人結婚。」
「我聽你姐說了什麼亞洲人，這是不可能的事情，你想都不用想！」他媽生氣地找他理論。
身為家中最小的一員，當所有哥姐都完成了爸媽的期望之後（所有人都嫁娶同國籍穆斯林），他到底該怎麼辦？
我曾經天真地以為兩個人相愛，再大的困難都能夠一起克服，我也以為如果他的家人愛他的話，應該給他自由，讓他自己決定要跟誰攜手度過。
在日本找工作，得先了解日本企業篩選人才的方式。其中一個在日本找工作和其他國家最不一樣的地方就是潛力採用。
Dear第一次來到Jas & Em的讀者 Welcome!
這裡是解決你對於留學、海外生活、職場、和自我成長的「使用說明書」，由在加拿大工作的姊姊Jasmine和在日本讀大學、就活的妹妹Emily共同經營。
希望每位翻閱使用說明書的讀者，無論是在前往「海外生活」或是在「自我成長」的路上，都能找到自己滿意的解答。
ポテンシャル採用指不看重技能和經驗，而是看重人格特質、是一種以求職者的潛在能力作為評價標準的人才招募方式。
潛力採用是公司根據對求職者未來顯現能力的期望，而不是直接潛力（目前已有的經驗）來篩選人才。 因此，即使求職者應聘的是一個沒有相關經驗的行業，也有機會被錄用。
也就是說，就算跟自己專攻完全不相關的領域，若是符合公司想要的人格特質或潛在能力的話，也很有機會踏進不同領域發展！
大多數找工作普遍都是選擇和自己大學、研究所科系相關行業，但既然潛力採用的特點是「不需要與專攻一致」，我們就可以好好運用這點，在就活期間的 #企業分析 階段，保持開放選項，先不要急著把「感覺和自己不相關」的業界刪除，多嘗試多瞭解，或許愈分析愈覺得合適也說不定喔！
想想看，我們列在履歷表上的實績會長什麼樣子？
在台灣、歐美等國家找工作、實習投履歷，大部分都會列出自己的經驗、獎項、實績等等，證明自己有相對應的實力；但在日本潛力採用的範圍內，履歷表上的經歷真的不重要！
你可能會問：經歷不重要，那到底什麼才重要？
前面提到了，潛力採用比較不看重技能和經驗，而是著重在人格特質上，換句話說，日本看重的不是你在商業競賽上拿了第幾名，也不是你在哪裡實習。企業想知道的是你透過這些活動和經驗得到了什麼？、這些經歷可以證明你是哪種人？
重要的並非列在履歷表上的名次和頭銜，而是過程和你人格特質的展現。
近年也越來越多的企業注重潛力採用，比起即戰力的人才，無論是否有經驗、具備專業知識的與否，更加投注心力在培養有成長空間的年輕人身上。
對於目標不是非常明確、或是想多嘗試的人而言，「潛力採用」或許是個絕大機會。
Jas & Em 姐妹留學每週一固定更新一篇關於海外留學的實用文章，留學路上冤枉路我們來走就好！
我們的文章對你有幫助的話，歡迎支持 Jas & Em，也可以到我們的IG看看更多日常！
https://www.instagram.com/jasandem.sis/
我是Jas & Em的妹妹Emily👋🏼
在台灣土生土長十八年，高三時申請上日本大學，但只唸一學期就遇上疫情，成為「滯台留學生」一年多後選擇到美國當交換學生，目前住在東京。
\ 一些fun facts💁🏻♀️ /
喜歡和人分享生活，但不是社交型人類
喜歡和姐姐一起唱歌，但一點都不專業
日劇資歷10+年，但寫不出動人心弦的劇評
在日本讀大學，但沒有體驗過日本完整的春夏秋冬
想在日本找工作，一定耳聞過「就活」的威力。所以說「就活」到底是什麼？ 要怎麼開始？
今天就來為大家解答：歡迎翻閱就活使用說明書！
Dear第一次來到Jas & Em的讀者 Welcome!
這裡是解決你對於留學、海外生活、職場、和自我成長的「使用說明書」，由在加拿大工作的姊姊Jasmine和在日本讀大學、就活的妹妹Emily共同經營。
希望每位翻閱使用說明書的讀者，無論是在前往「海外生活」或是在「自我成長」的路上，都能找到自己滿意的解答。
「就活」是「就職活動」的簡稱。簡單來說就是日本獨特的找工作文化！
在日本以外的國家，大多都會在畢業後才開始正式找工作，但在日本基本上大三就開始行動，加入「就活生」的行列。
「就活」這兩個字對日本大學生而言可說是個永遠想逃避、絕對不會想聽到但又得面對的事情啊⋯
＿
或許你有聽說過「日本找工作很不一樣！」的傳聞，除了剛才提到找工作的時機以外，公司篩選人才的方式和條件也有很大的不同。
如果你找的是日商，最根本的不同就是很多企業會導入「潛力採用（ポテンシャル採用）」的方式，潛力採用最大的特徵是以「人格特質和未來潛力」作為篩選評斷方法。除了日企之外，有些在日外商公司也是採取這樣的人才篩選制度。
（採用基準各社不同，不是所有企業都是用潛力採用的方式，詳細還是得自己做功課，做更深入的企業分析喔！）
＿
就職活動其中一個很重要的元素就是時程。尤其在日本社會，注重「時間」是基本，一旦錯過，前面的努力可能會讓你「沒有地方發揮」⋯
所以所以，先來搞懂你是哪屆吧！
這個問題看似不重要，但因日本的學制和其他國家有些差異，例如：Emily我本人是2019年9月入學，以正常的畢業時程來說，我是2023年9月畢業，但因為就活基本上是跟著日本學制，所以我是和下一年2024年4月畢業的學生算同屆，也就是所謂的24卒。
總結來說，（無休學等情況）如果你是⋯
大三『下』開始準備就活
大三『上』開始準備就活
當然準備就活的時程因人而異，有些學生大一大二就蓄勢待發（個人覺得有點太早，好好享受大學生活也是很重要的！！），也有人大四才正要開始準備。
＿
知道自己屬於「24、25、26 還是 27⋯卒」之後，你可能還是很焦慮，根本不知道從哪裡開始⋯ 沒關係，接觸一件從來沒有做過的事一定是不安和慌張起頭。
接下來的文章會介紹一般版本的就活時程和就活流程，以及不同種類的就活方式，但但但我還是要再說明一次，「一般」是這樣，不代表「你就得這樣做」，找工作這件事本來即是因人而異，而我們可以做到的就是參考其他前輩的經驗，在不斷地嘗試和挑戰中，找到最適合自己的就活步調。
Jas & Em 姐妹留學每週一固定更新一篇關於海外留學的實用文章，留學路上冤枉路我們來走就好！
我們的文章對你有幫助的話，歡迎支持 Jas & Em，也可以到我們的IG看看更多日常！
https://www.instagram.com/jasandem.sis/
我是Jas & Em的妹妹Emily👋🏼
在台灣土生土長十八年，高三時申請上日本大學，但只唸一學期就遇上疫情，成為「滯台留學生」一年多後選擇到美國當交換學生，目前住在東京。
\ 一些fun facts💁🏻♀️ /
喜歡和人分享生活，但不是社交型人類
喜歡和姐姐一起唱歌，但一點都不專業
日劇資歷10+年，但寫不出動人心弦的劇評
在日本讀大學，但沒有體驗過日本完整的春夏秋冬
